Es gibt die verschiedensten Möglichkeiten, sich die einzelnen Räume ohne Komfortverlust spannungsfrei schalten zu lassen.
Stromgesteuerte Netzfreischalter sind 1. Wahl,

Der Einbau eines Netzfreischalters sollte jedoch nur von einem Fachmann durchgeführt werden und hilft nicht immer. Netzfreischalter sollte man sich vom Elektriker nicht pauschal einbauen lassen, sondern vorher durchmessen lassen , was abgeschaltet werden muss, damit die Werte auch wirklich runter gehen.
Durch die vielfältigen Elektroeinflüsse macht es durchaus Sinn, einen Spezialisten mit der Elektrosmoguntersuchung der Schlafräume zu beauftragen. Er kann Sie, wenn nötig, auch beraten, was in Ihrem speziellen Fall zu tun ist. Es gibt Netzfreischalter mit Funkschaltung um Sicherungen abzuschalten. Der Vorteil ist, dass nicht nur die angeschlossenen Lampen spannungsfrei sind, sondern auch die Leitungen in den Wänden und zwar komplett vom Sicherungskasten bis zur letzten Steckdose. Das ist auch kein Komfortverlust, denn wenn sie auf den Freischalter drücken ist sofort wieder Licht da. Es gibt auch automatische Schalter. Man muss nicht mehr drauf drücken . Es erfolgt dann immer direkt durch das Ein- und Ausschalten der Lampe im Schlafzimmer. Eine Belastung bei der Funksteuerung ist nur gegeben für die Sekunde beim Ein- bzw. Ausschalten. Es ist zu prüfen, was alles in dem betroffenen Stockwerk an der Sicherung hängt. I.d.R. ist es ausreichend, das Ausschalten der Sicherung auf das Schlafzimmer beschränkt zu lassen.

Leider sind Netzfreischalter kein Allheilmittel und das hängt damit zusammen, dass die ganze Versorgung in drei Phasen geschieht. I.d.R. gibt es im Keller 3 Haupticherungen (Phasen). In ungefähr 1/3 der Fälle, passiert es, dass die Werte, trotz Netzfreischalter für das Schlafzimmer, nicht sinken, sondern hochgehen. Das hängt damit zusammen, dass in vielen Fällen auf einer Wand mehr als ein Stromkreis liegen. Schalte ich nun den einen Stromkreis ab, kommt von einem anderen Stromkreis das Feld stärker herüber, als vorher, als beide Stromkreise unter Spannung waren, d.h. die induzierte Körperspannung wird größer, weil diese Felder sich auch kompensieren können. In der Praxis müsste man dann beide Stromkreise abschalten. Es gibt ca. 10 verschiedene Hersteller und die Preise schwanken zwischen 120-250 Euro je nach Modell. Der billigste ist auf keinen Fall der Beste.

Alle Telefonleitungen, alle Kommunikationsleitungen sind i.d.R. abgeschirmt und haben damit keinen Einfluss auf Elektrosmog.
Batteriebetriebene Funkwecker empfangen nur und senden nicht, machen also kein Problem.

Lt. Frau Dr. med. Krug gibt es ein homöopathisches Mittel, das für die physikalische Beeinflussung unempfänglicher macht, z.B. Solum Uliginosum comp Glob.( Mooreiche).