Mediante este cuestionario puede averiguar por si
mismo, sí una posicióninadecuada de la cama puede
ser la causa de alguna de sus molestias.

  No
1. ¿Tiene problemas para quedarse dormido o durante
el sueño? ¿ Se despierta más temprano de lo que desea?

2. ¿Duerme intranquilo, da vueltas de un lado para otro
o tiene el sueño ligero?

3. ¿Tiene molestias en la zona de la nuca, hombros, en
la espalda, en las vértebras de la zona lumbar o
caderas, y que pesar de recibir masajes sólo
consigue un alivio momentáneo?

4. ¿Sufre de problemas circulatorios, pies fríos,
cosquilleo en las pantorrillas, tiene varices internas
o externas?

5. ¿Duerme mejor en casa de amigos, parientes, o
durante las vacaciones que en su propia casa?

6. ¿Padece de presión arterial alta o baja, trastornos
circulatorios, nota durante el sueño cosquilleos o
punzadas en el área del corazón?

7. ¿Se levanta por las mañanas tenso o rígido y más
cansado que antes de haber dormido, o necesita un
cierto tiempo hasta que se sienta en forma?

8. ¿ Padece de migrañas, dolores de cabeza, ya sean
constantes o irregulares, sufre de aturdimiento,
presión en la cabeza o vértigo?

9. ¿Se siente sin energía, cansado y sin energía durante
el día?

10. ¿Duerme peor durante la fase de luna llena, o nota que
algunas molestias son más intensas según la fase
lunar?
 


Si ha respondido Sí a 5 de las 10 preguntas, es bastante
probable que tenga algún tipo de radiaciones en el
dormitorio las cuales podrían ser el origen de sus
molestias o trastornos.

Incluso si ha respondido Sí a 3 o 4 de las preguntas,
podrían existir radiaciones como factor secundario que
dificulta la regeneración nocturna.